Premiers pas dans le programme

Bonjour à toi et bienvenue dans ce programme d’accompagnement de 30 jours qui va t’aider à reprendre confiance en toi dans le but de t’épanouir dans ta vie professionnelle comme personnelle. Je pense que l’on peut déjà commencer, toi et moi, par te féliciter pour cette super démarche que tu viens d’entreprendre. Tu ne t’en […]

retraite yoga france

Retraite Marche & Yoga

24-26 mai 2024

Une retraite qui allie reconnexion à la nature et à soi. Accorde-toi une pause au cœur des montagnes : un moment d’introspection par le mouvement.

Une retraite bercée par la douceur, l’introspection, la connexion à la nature, à soi et aux autres pour faire le plein d’énergie et s’accorder du temps de qualité.

Yoga, danse thérapie, randonnée dans les montagnes du Vercors, rituels, activités d’intentions, etc.