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𓇼 Ils m’ont fait confiance 𓇼
Juju Fitcats Youtubeuse Fitness.
5º Youtubeur Français.
Application Sportive
Consultant en Stratégie Digitale.
Formateur et Consultant en Stratégie.
La Famille des Entrepreneurs du web.
Télechargez gratuitement mon e-book « Objectif Grand Écart » ! À travers ces pages, vous découvrirez quelles postures peuvent vous aider à progresser vers le grand écart, ou simplement vous aider à vous assouplir pour devenir plus libre de vos mouvements.
Je vous explique comment réaliser ces 24 postures, et quels sont les bienfaits de chaque d’entre-elles. Retrouvez également quelques options à réaliser à l’aide d’accessoires.
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Du yoga, de la méditation, des relaxations, des respirations et un peu de psychologie simplifiée pour comprendre le fonctionnement de la perte de confiance en soi, et reprendre le contrôle de sa vie !
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Routines de yoga matinales, routines du soir, réduire le stress, devenir plus souple du dos, améliorer sa souplesse des jambes, travailler son équilibre, ouvrir ses chakras : voici une partie des classes de yoga que vous retrouverez sur ma page. N’hésitez pas à vous abonner si les cours vous plaisent !
Et pour en découvrir davantage sur qui je suis et sur mon quotidien, je me lance dans les vlogs ! Et il me tarde de vous lire dans les commentaires 🙂
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© 2022 Cami Cottani | Designed by Pierre DONNET.
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