Stress et dégradation des relations sociales dans la sphère personnelle
00:00
Retrouver la force déjà présente en moi.
00:00
Pratique | Cours de Yoga.
Annexes 🧘🏻♂️🤸🏻♀️📓
Prérequis
→ Programme pour tous les niveaux de yoga.
→ Idéalement, je te recommande d'avoir un tapis de yoga et pourquoi pas des accessoires tels qu'une sangle et des briques (ou alors une ceinture de peignoir et des dictionnaires).
