Premiers pas dans le programme
13:30
Introduction au Yoga
15:22
Comment fonctionne mon cerveau ?
25:12
Les croyances limitantes
17:57
Techniques pour prendre soin de soi – Vidéo
00:00
Exercice Jour 9 – Posture de l’arbre
05:55
Exercice Jour 17 – Posture du Corbeau
09:10
