Confiance en soi et yoga

Relaxation Rapide | Pour une reprise de confiance en soi rapide

Si tu souhaites réaliser une séance de relaxation courte, car tu dois réaliser dans la foulée une présentation devant plusieurs personnes ou simplement parce que tu ne peux pas accorder beaucoup de temps à ta pratique, voici une relaxation rapide. Cette séance va te permettre de retrouver les sensations de bien-être et de légèreté en quelques minutes.

 

Et puisque tu n’as pas beaucoup de temps, je ne m’éternise pas plus que cela, et te souhaite une bonne séance.

Add New Playlist

Ask ChatGPT
Set ChatGPT API key
Find your Secret API key in your ChatGPT User settings and paste it here to connect ChatGPT with your Tutor LMS website.

Instaure enfin une routine dans ta pratique du yoga.

1 cours = 1€
30 cours = 30 €
ensuite accès illimité !

→ Deviens plus régulièr·e dans ta pratique.

→ Amuses-toi tout en profitant de beaux décors.

→ Progresse dans tes postures de yoga.

→ Travaille ta force, ta souplesse, ton équilibre et ton souffle.

→ Profite d’un soutien pour t’aider à rester motivé·e.

→ Aie enfin une vraie routine yoga.

→ Du temps accordé pour toi.