Comment utiliser les blocs de yoga dans les postures ?
Connaître les caractéristiques des blocs de yoga Utiliser les briques de yoga pour s’étirer et gagner en souplesse Se munir...
Pourquoi faire du yoga le matin ?
Vous vous demandez quel est le meilleur moment pour faire votre séance de yoga ? Vous ne savez pas si...
Comment devenir souple quand on est raide ?
La souplesse est importante pour rester en bonne santé. En effet, la réelle différence qu’il existe entre un corps jeune...
Comment devenir végétarien en 6 étapes ?
Vous avez envie de devenir végétarien ou végétarienne, mais vous ne savez pas par où commencer ? Peut-être avez-vous peur...
Faut-il faire du yoga pendant ses règles ?
Et si vous preniez du temps pendant vos règles, pour écouter votre corps et lui apporter l’attention qu’il demande ?...
Les 7 meilleures excuses pour ne pas faire du yoga
Comme avant de pratiquer n’importe quelle activité, il vous arriver d’avoir la flemme d'aller à votre classe de Hatha yoga,...
Pourquoi le yoga est-il bon pour la santé ?
Le yoga est-il bon pour la santé ? Depuis plusieurs années, le yoga se répand en Occident. Si cette discipline...
Comment choisir son tapis de yoga ?
Il est loin d’être évident de choisir son tapis de yoga. Les caractéristiques d’un tapis de yoga sont nombreuses. Il...
Yoga, vie végane, féminisme, défense animale, voyage et créations,
c’est ce que vous découvrirez au sein de mon petit univers qu’est camicottani.com